pilates reformer - Squash & Fit - Multisportanlage Waldstetten

Reformer Pilates in Waldstetten bei Schwäbisch Gmünd

Dein Körper. Deine Balance. Deine Zeit.

Im Hauptgebäude von Soma Sports in Waldstetten eröffnet ein eigenes Reformer Pilates Studio. Die Kurse starten ab dem 2. November und sind schon jetzt über Eversports buchbar – auch ohne Mitgliedschaft.

Buchung über Eversports - kostenlose Stornierung bis 24 Stunden vor Kursbeginn

Max. 8 Personen/Kurs

Jeder trainiert am Reformer

55 Minuten

Pro Einheit

Alpha Pilates

hochwertige Reformer aus Holz

Für alle buchbar

Mitglieder mit Vorteilspreis

Reformer Pilates erklärt

Was ist Reformer Pilates?

Pilates Reformer ist Pilates an einem Gerät mit beweglichem Schlitten und Federn, deren Widerstand sich einstellen lässt. So passt das Training für Einsteiger wie Fortgeschrittene und stärkt vor allem Rumpf, Haltung und Beweglichkeit.

Für wen?

Wann Reformer Pilates das richtige Training für dich ist

Du sitzt viel und dein Rücken merkt es

Bürotage, Autofahrten, Homeoffice: Die tiefe Rumpfmuskulatur hat wenig zu tun. Am Reformer arbeitest du genau dort.

Du willst kräftiger werden ohne Gewichte zu stemmen

Der Federwiderstand fordert die Muskeln über die ganze Bewegung. Der Schlitten führt dich dabei, sodass du sauber arbeiten kannst.

Du möchtest korrigiert werden statt allein zu trainieren

Bei höchstens 8 Personen sieht die Trainerin oder der Trainer jede Ausführung und passt Federn, Position und Tempo für dich an.

Du suchst eine Stunde, die nur dir gehört

Konzentration, Atmung, präzise Bewegung: Für Alltagsgedanken bleibt am Reformer wenig Platz. 55 Minuten nur für dich.

Das Studio

Ein Raum nur für Reformer Pilates

Für das Reformer Pilates Studio haben wir im Hauptgebäude von Soma Sports in Waldstetten einen eigenen Raum erschlossen: 60 Quadratmeter, hell und frisch renoviert. Hier findet ausschließlich Reformer-Training statt.

Trainiert wird an 8 Reformern von Alpha Pilates aus Griechenland: hochwertige Geräte mit Holzrahmen, präzise einstellbaren Federn und gepolstertem Schlitten. Umkleiden und Duschen von Soma Sports kannst du vor und nach dem Kurs mitbenutzen.

Unsere Kurse

Sechs Kursformate: Vom Einsteiger- bis zum Profi-Level

Jeder Kurs hat ein klares Niveau und dauert 55 Minuten. So trainierst du mit Menschen, die ungefähr dort stehen, wo du stehst.

Für Neueinsteiger

Reformer Beginner

Geräteeinweisung, Grundlagen, Atmung, Core-Stabilität und Haltung.

Mit Grundkenntnissen

Reformer Basic

Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle.

Für Fortgeschrittene

Reformer Profi

Dynamische Bewegungsabläufe, höhere Widerstände, Koordination und Kraftausdauer.

Speziell für Männer

Reformer Men

Rücken, Beweglichkeit, Kraft und Haltung.

Nach der Schwangerschaft (coming soon)

Reformer Rückbildung

Beckenboden, Core, Rücken und Mobilität.

1:1 oder zu zweit

Personal & Duo Training

1:1 mit individueller Betreuung oder 1:2 als Duo für dich und eine weitere Person.

Den aktuellen Kursplan mit allen Tagen und Uhrzeiten findest du auf Eversports – dort ist er immer tagesaktuell.

Preise

Preise für Reformer Pilates in Waldstetten

Reformer Pilates kann jeder buchen. Mit einem laufenden Fitnessvertrag bei Soma Sports oder Safe Fitness zahlst du weniger. Je größer die Karte, desto günstiger die einzelne Stunde.

Kurse · 55 Min.	Ohne Mitgliedschaft	Mit Fitnessvertrag Soma / Safe Fitness
SchnupperstundeZum Kennenlernen	19 €	19 €
Einzelkarte	25 €	21 €
5er-Karte	119 €≈ 23,80 € / Std.	95 €≈ 19,00 € / Std.
10er-Karte	225 €≈ 22,50 € / Std.	169 €≈ 16,90 € / Std.
20er-Karte	399 €≈ 19,95 € / Std.	299 €≈ 14,95 € / Std.

Preise gültig ab 1. Oktober 2026

Personal & Duo Training

Einzeltermin75 €

10er-Karte675 €

Personal Training allein oder Duo Training zu zweit. Eine Stunde kostet 75 €, egal ob eine oder zwei Personen trainieren. Der Preis gilt auch für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Termin und Infos direkt bei deiner Trainerin oder deinem Trainer.

Mit Wellpass

Einzelkarte15 €

10er-Karte140 €

Für Wellpass-Mitglieder über ihren Arbeitgeber.

Buchung

So buchst du deinen Reformer Pilates Kurs

Kursplan öffnen

Über den Button gelangst du direkt zum Kursplan des Reformer Pilates Studios auf Eversports.

Kurs und Termin wählen

Platz auswählen, Karte wählen und buchen. Ist ein Kurs voll, setzt du dich auf die automatische Warteliste und rückst nach, sobald ein Platz frei wird.

Kommen und trainieren

Sei bitte 5 Minuten früher da, komm in bequemer Sportkleidung und bring ein Handtuch mit – den Rest findest du bei uns.

Das brauchst du

Bequeme, eher eng anliegende Sportkleidung – ohne Schnüre und ohne Kapuzen, damit sich nichts am Gerät verfängt
Ein Handtuch
Anti-Rutsch-Socken (bei uns kostenpflichtig erhältlich)

Stornoregeln

Bis 24 Stunden vor Kursbeginnkostenlose Stornierung

Später als 24 Stunden vorherder Kurs wird vollständig berechnet

Nicht erschienen100 % Berechnung

Bei 8 Plätzen zählt jeder Reformer. Wer rechtzeitig absagt, gibt seinen Platz an die Warteliste weiter.

Trainerteam

Dein Reformer-Team

Am Reformer entscheidet die Anleitung über die Qualität des Trainings. Hier stellen wir dir vor, wer dich betreut.

[Name Trainer:in 1]

[Ausbildung, z. B. Reformer-Pilates-Instructor]

[Zertifikate] · [X Jahre Erfahrung]

[1–2 persönliche Sätze: Schwerpunkt, was dich am Reformer begeistert]

[Name Trainer:in 2]

[Ausbildung, z. B. Reformer-Pilates-Instructor]

[Zertifikate] · [X Jahre Erfahrung]

[1–2 persönliche Sätze: Schwerpunkt, was dich am Reformer begeistert]

[Name Trainer:in 3]

[Ausbildung, z. B. Reformer-Pilates-Instructor]

[Zertifikate] · [X Jahre Erfahrung]

[1–2 persönliche Sätze: Schwerpunkt, was dich am Reformer begeistert]

Hintergrund

Die Idee dahinter: Joseph H. Pilates

Joseph Hubertus Pilates (1883–1967), geboren in Mönchengladbach, entwickelte eine Trainingsmethode, die er Contrology nannte. Im Mittelpunkt stand für ihn das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist – und ein gleichmäßig entwickelter, leistungsfähiger Körper.

Seine Übungen verbinden kontrollierte, präzise Bewegungen mit bewusster Atmung und Konzentration. Daraus wurde die Pilates-Methode, die heute weltweit auf der Matte und an eigens entwickelten Geräten wie dem Reformer trainiert wird.

Seine Idee wirkt bis heute – auch bei uns in Waldstetten:

"Physical fitness is the first requisite of happiness."

Joseph H. Pilates

FAQ

Häufige Fragen zu Reformer Pilates bei Soma Sports

Muss ich Mitglied bei Soma Sports sein?

Nein. Reformer Pilates kann jede und jeder buchen. Mit einem laufenden Fitnessvertrag bei Soma Sports oder Safe Fitness gelten günstigere Preise, zum Beispiel 21 € statt 25 € für die Einzelstunde.

Was kostet Reformer Pilates bei Soma Sports?

Die Schnupperstunde kostet 19 €, die Einzelkarte 25 € (Mitglieder 21 €). Mit der 20er-Karte sinkt der Preis auf rund 20 € pro Stunde, für Mitglieder auf rund 15 €. Für Wellpass-Mitglieder kostet die Einzelkarte 15 €. Personal Training allein oder Duo Training zu zweit, zum Beispiel mit Partner, Freundin oder Familienmitglied. Eine Stunde kostet 75 €, oder 675 € für zehn Termine egal ob eine oder zwei Personen trainieren. Der Preis gilt auch für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Termin und Infos direkt bei deiner Trainerin oder deinem Trainer.

Wie viele Personen sind in einem Kurs?

Höchstens 8. Im Studio stehen 8 Reformer, jede Person trainiert an ihrem eigenen Gerät und wird individuell korrigiert.

Wo ist das Pilates Reformer Studio?

Im Hauptgebäude von Soma Sports, Robert-Bosch-Str. 9, 73550 Waldstetten – direkt bei Schwäbisch Gmünd. Der Reformer-Raum ist ein eigener Raum nur für Reformer Pilates. Kostenlose, gut beleuchtete Parkplätze findest du direkt am Haus.

Wie lange dauert ein Kurs?

Jede Einheit dauert 55 Minuten.

Brauche ich Vorerfahrung?

Nein. Der Kurs Reformer Beginner ist für Neueinsteiger gedacht und beginnt mit einer Geräteeinweisung. Danach folgen Grundlagen, Atmung, Core-Stabilität und Haltung. Zum Kennenlernen gibt es die Schnupperstunde für 19 €.

Was muss ich mitbringen?

Bequeme, eher eng anliegende Sportkleidung ohne Schnüre und Kapuzen, ein Handtuch und Anti-Rutsch-Socken. Die Socken kannst du auch bei uns kaufen, Getränke gibt es am Getränkeautomaten. Sei bitte auch 5 Minuten vor Beginn des jeweiligen Kurses da.

Kann ich bei Soma Sports duschen und mich umziehen?

Ja. Die Umkleiden und Duschen von Soma Sports stehen dir vor und nach dem Reformer-Kurs zur Verfügung.

Wie buche ich und wie storniere ich?

Gebucht wird über Eversports. Bis 24 Stunden vor Kursbeginn stornierst du kostenlos, danach wird der Kurs vollständig berechnet, bei Nichterscheinen ebenfalls zu 100 %. Ist ein Kurs voll, kommst du auf die automatische Warteliste.

Gibt es Reformer Pilates nach der Schwangerschaft?

Ja, der Kurs Reformer Rückbildung mit Beckenboden, Core, Rücken und Mobilität startet nach der Eröffnung. Wer Interesse hat, schreibt an reformer@soma-sports.de und wird informiert, sobald die Gruppe beginnt.

Wie funktioniert Personal oder Duo Training?

Personal Training ist ein 1:1-Training, Duo Training ein Reformer-Training zu zweit, etwa mit Partner, Freundin oder Familienmitglied. Den Termin vereinbarst du direkt mit deiner Wunschtrainerin oder deinem Wunschtrainer.

Welche Reformer werden verwendet?

Wir trainieren an 8 Reformern von Alpha Pilates aus Griechenland – hochwertige Geräte mit Holzrahmen.

Mehr als Training. Ein neues Körpergefühl.

Sichere dir deinen Reformer

Die Kurse starten am 2. November - buch dir jetzt deine Schnupperstunde für 19€

Anfahrt

So findest du uns in Waldstetten

Das Reformer Pilates Studio liegt im Hauptgebäude von Soma Sports in Waldstetten im Ostalbkreis – wenige Autominuten von Schwäbisch Gmünd entfernt.

AdresseSoma Sports · Robert-Bosch-Str. 9 · 73550 Waldstetten

ParkenKostenlose, gut beleuchtete Parkplätze direkt am Haus

E-Mailreformer@soma-sports.de

Telefon07171/4686

Instagram@pilatesbysomasports

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